北海道 - 漁港之旅 p.2
北海道 - 美瑛之旅 p.3-5
北海道 - 獵與食の海鷗, 薰衣草 p.6
食在日本 (一) p.8
雨中富田農場 p.9
北海道之旅 - 金城武爬過的樹 p.9
北海道之旅 - 禮文島 (一) p.9
食在日本 - 禮文島小食 p.9
食在日本 - 禮文島烤花魚, 最北限的晚餐 (preview) p.10
食在日本 - 最北限的晚餐 p.11
北海道之旅 - 行程簡介 p.11
北海道之旅 - 禮文島之禮文林道 (一) p.12
北海道之旅 - 禮文林道 向左望向右望 p.12
北海道之旅 - 住在禮文島, 須古頓岬@禮文島 p.12
北海道之旅 - 桃台貓岩,地藏岩@禮文島 p.13
北海道之旅 - 千呼萬喚囡出來, 乳牛放題 (PG家長指引) p.14
北海道之旅 - 快快樂樂去吊蟹, トナカイ観光牧場, 觀光能源館, サロベツ湿原 p.15
北海道之旅 - 日落拔海岬, 寒流水族館, 美瑛的夜空 P.16
北海道之旅 - 遊車河, 住在美瑛, 寬銀幕看美瑛及富良野, 大塞車 P.17
北海道之旅 - 千呼萬喚富家囡出來 P.18
北海道之旅 - じょう舎 P.19
京都之旅 - P.19-21
日本2007 食之旅 P.21-26
日本2008花見之旅 (一)-(五) P.27-28
日本2008 - 日落明石大橋 p.28
日本2008 - 飲飲食食 (一), (二) 新梅田食道, (三) 烈士傳 p.29 (四) 冇咩食 (五) 都係冇咩食 p.30 (六) 有得睇冇得食 (七) 食在雨天 p.31 食在雨夜 p.32
日本2008 - 外傳 之 朱家角 (一), 食在上海 p.32
日本2008 - 四張閃咭 p.33
日本2008 - 尋找富士的故事 p.33
日本2008 - 風雲際會富士行 p.34
日本之旅 2008 - 藉着雨點說愛你 p.34
日本之旅 2008 - 熱浪迫人 p.36
日本之旅 2008 - 飲飲食食於仲夏 p.37-38
日本之旅 2009 - 拉麵之旅 (一) p.39
日本之旅 2009 - 《再見螢火蟲》P.41
日本之旅 2009 - 《奧入瀨溪流の秋》《火燒八甲田山》《十和田湖一週遊》
日本之旅 2010 - 《九重夢大吊橋》@ 九洲
日本之旅 2013 - 與貓共聚 P.45
幌延町 - 幻之花
禮文島 - 禮文薄雪草
富良野 - 薰衣草及花田
美瑛 - 馬鈴薯花
Shot at 2007-07-16
